Stretching | в студии танца Vanili

Stretching | в студии танца Vanili-1
Потенциальных участников: пока нет - стань первым!

🔱Stretching ( Растяжка).
Подтянутые мышцы, превосходная осанка, гибкое тело и легкая, практически «летящая» походка – разве не об этом мечтает каждый человек, независимо от того, женщина это или мужчина? Однако далеко не всем известно, что эти достоинства – вовсе не дары природы, а результат долгих, изнурительных тренировок.
Ни для кого не секрет, что человеческий организм рано или поздно начинает стареть. Суставы, мышцы и сухожилия перестают быть гибкими и эластичными и в результате одно неверное движение, неловкое падение или ухаб на дороге могут привести к растяжению и даже серьезным травмам позвоночника.
Именно для того, чтобы притормозить этот процесс, не допустить возникновения несчастных случаев и подарить людям молодость и красоту на долгие годы, был разработан комплекс упражнений по растяжке, который получил название «стретчинг». Все движения, выполняемые на этих занятиях, способствуют растягиванию мышц, суставов, сухожилий и, соответственно, приведению их в тонус.
На "Курсах гибкости" вам будет предложена интересная и разнообразная программа по развитию вашей гибкости.
Приходите на занятия и мы поможем вас стать гибкими, а ваша гибкость- это ваша молодость!
РАСПИСАНИЕ:
🔸ВТОРНИК 20:00
🔸ЧЕТВЕРГ 20:00
🔸ВОСКРЕСЕНЬЕ 18:30

Будем рады видеть абсолютно каждого из вас!

organizer image

ivik icon
Еще больше возможностей
в нашем бесплатном приложении