#ВЫЕЗДГНЕВА

#ВЫЕЗДГНЕВА-1
Потенциальных участников: пока нет - стань первым!

Злость, гнев, ярость, раздражение - табуированные в обществе чувства: "Хорошие-умные-интеллигентные-взрослые люди не злятся".
Нельзя послать тупого начальника, нельзя кричать на маму, которая бесконечно учит жить, нельзя заехать в лицо обесценивающему достижения отцу, нельзя наброситься на непонимающего и не слышащего партнера. Даже сами эти импульсы страшно ощущать и, кажется, они могут разрушить как нас, так и окружающих.
Но эти чувства живут в каждом и неумение с ними обращаться делает их токсичными для нас самих и наших близких.
Не выражая гнев, мы направляем его внутрь себя... И злимся на себя... И чувствуем стыд и вину.
А непроявленный, остановленный в теле, подавленный головой импульс тлеет внутри. И, как итог, однажды мы срываемся на самых безопасных и любимых.
Сливаем на них то, что на самом деле предназначено совсем другим людям...
И виним себя за это еще больше.

Как писал Перлз: "Единственный способ выйти - это пройти через"
Единственный способ избавиться от гнева - это честно прожить его: найти свой гнев, понять, на кого он направлен и дать ему выход в безопасной обстановке.
Дать этой спрятанной внутри энергии быть проявленной через тело, звук, слова и, выгрузив подавленное, почувствовать облегчение и прилив сил.
Именно этот путь мы предлагаем вам пройти на нашем "#выездегнева".
Мы - психолог и ведущий ночных психологических марафонов Марк Фишер и психолог и телесно-ориентированный терапевт Татьяна Фирсова - собрали наш личный опыт знакомства с гневом, опыт наших клиентов и групп в насыщенный и глубокий однодневный интенсив.

Мы приглашаем Вас, если:
1. Вы чувствуете подавленность и часто уходите в депрессивное состояние
2. Хотите найти свой гнев и стать устойчивее
3. Нуждаетесь в проявлении своего гнева в безопасной обстановке
4. У вас сложности с выражением агрессии
5. Вы хотите стать ближе в отношениях с партнером
6. Часто переживаете вину или обиду
7. Просто хотите почувствовать себя свободным и принимаемым в своих проявлениях
8. Нуждаетесь в высвобождении дополнительной энергии для повседневной жизни

отзывы: https://vk.com/topic-151503626_35442405

про гнев и необходимость разгрузки читайте в обсуждениях : https://vk.com/board151503626

organizer image

ivik icon
Еще больше возможностей
в нашем бесплатном приложении

Статьи: